Guacamole
O reteta de guacamole din: avocado, rosii, ceapa, usturoi, lamaie, ulei de
masline, sare, paine, piper si paine prajita.
Deşi este fruct, avocado se consumă mai ales ca fel de mâncare, nu ca
desert. Pulpa este moale şi are gust de nucă. Considerat un aliment complet,
poate suplini o masă datorită conţinutului de proteine, grăsimi, antioxidanţi şi
fibre. Are peste 25 de vitamine si minerale esenţiale.
Restul il gasiti aici.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu