Mancare de grau şi legume
Se încinge 1 lingură ulei de măsline într-o tigaie. Se fierbe uşor 1/2 legătură de ceapă verde tăiată în felii groase, câteva minute. Se adaugă 2 tije de celery tocate fin, 150g de morcovi mici tăiaţi jumătăţi şi 100 g de grâu spelta, apoi se toarnă 700ml de supă de legume.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu